2010年7月24日至8月1日从天津出发携妻带子在彩云之南玩了9天，在这9天里有一些旅游的感受，拿出来与大家分享，以方便近期去云南旅游的朋友。
第一天：
提前可以在去哪网可以查询到特价的机票，一般要提前一个月左右就要订了，建议查询后在航空公司的官网订购，可以减少假票的风险，我是在深圳航空的官网订购的，机票价格为1130元+90元=1210元，加上孩子的半票共3310元。
我订的是下午17:00的飞机，经过3个小时的飞行于20:00到达昆明巫家坝机场，下飞机后打车16元到预定的昆明驼峰青年旅社，驼峰坐落的昆明的市中心金马碧鸡坊，就在老字号桥香园米线的三楼，到那问一下潘多拉酒吧就找到了。标间150元，这处老外比较多，晚上酒吧比较嘈杂，附近还是比较繁华的家乐福、桥香园、建新园、及老滇味都在附近，还有肯德基、麦当劳以及德克士。当天晚上就在桥香园吃的米线，要的肥牛过桥米线（12元）和小锅米线（5元），如果不能吃辣要提前说的。也可以打包，包装盒0.5元。我们打包到驼峰吃的。回去后发现，驼峰号称无线网络，但实际房间没有信号，只有靠近服务台的走廊才有，比较不人性化。
第二天：
一早7:00起床，昆明天亮的比较晚，7:00多才亮的。起床后在附近遛了一圈，基本没有开门的，回来后在老滇味打包了卤面、三鲜卷粉、卤肉米线（5元*3），卤面比较好吃，但是有些辣，但是还辣的比较过瘾的。
今天预定要去九乡，所以9:00收拾完毕后，退房然后将行李寄存在驼峰，下楼买了西双版纳小玉米，10元1公斤，昆明使用公斤计价的。然后坐107路到永平路下，在对过做60路到西山客运站，大约需要1小时左右才到，买去宜良的票（17元/人），路上也要1小时左右，，到后马上可以买到九乡风景区的车票（7元），由于当天一直下着小雨，路况也不是很好，大约走了2个小时才到，路上司机打电话好像有一辆车翻了，听了很吓人的。昆明客运站小孩为1.5米以下买半票，宜良是1.2以下买半票
九乡的门票90元，小孩半票60元。都说“不到九乡，枉来云南”的，所以我们放弃了石林，选择了九乡，九乡是典型的喀斯特地形的溶洞，进入景点后坐电梯下到峡谷底部，然后乘手划船游览峡谷，由于当天下过雨所以划得距离有限，只有200米左右就返回了。上岸后沿着一条曲折的小路逐渐进入了溶洞中，洞中的钟乳石造型奇特，尤其是一条地下河蜿蜒流淌，其中一处落差很大的地方形成了一个地下的瀑布，非常壮观。
最后走到蝙蝠洞时有一个300级台阶的地方，走不动的可以叫滑竿，50元/人，可以划到20元，不过实际没有多远，走一会就到了。上到最后是缆车可以一直做到出口处，每人30元，但是排队的人很多，没有1个小时出不去的，也可以走下山，实际没有多远的，20分钟就下去了，由于提前做了功课，所以没有等缆车，从一个厕所后边直接走，然后左拐直接沿着小路走就可以了。
出来后发现出口处没有人把守，如果逃票的话，可以试试走这，出口就在正对景区售票处及检票处的右手下坡直走就可以，走20-30米然后右拐下坡就可以沿小路下去。
整个游览时间大约3小时左右，16点出来后由于中巴要等人齐才出发，所以做面的出去的，3人要30元的，，回到宜良又买回昆明的车票，3人45元，小孩没有半价的。最后回到驼峰已经20:00了。
回去后马上取回行李，驼峰当天寄存不收费的。出来后给儿子在老滇味买了木瓜水1元一杯，很难喝的。然后8元打车直奔福照楼气锅鸡店锦江店，吃了昆明的汽锅鸡，汽锅鸡38元一份，又要了大理酱爆螺28元，还有一份粑粑，总共83元。云南的汽锅鸡名不虚传，味道真的很鲜美，如果有时间的话，推荐一定要尝尝的。
由于提前在天津津工超市购买了昆明到丽江的火车卧铺，吃完饭就出发去火车站，福照楼离火车站非常近，步行也就7分钟左右，上火车后发现到丽江的是双层客车，买票的话尽量要22号之后的，22号之前是6人一间，22号之后是4人间，光线也要好很多。由于买票时没有买到挨着的铺位，我一个人睡在一处。凌晨4点是睡不着出去透透气，半小时回去时发现我对过铺位的一个老头睡在我的铺位上，他说以为我走了，老天啊，火车开着我能去哪？好恶心啊！！只好不睡了，找别人聊天去了。
第三天：
火车晚点40分钟到达丽江东火车站，出站后向右走可以选择打车或坐公交车（1元），我们打车(10元)直接到客运南站买了当天下午到香格里拉的汽车票，然后在客运站寄存2件背囊，每件4元。然后在客运站对面吃了早餐，小笼包4元一笼，就像相声说的似的，吃了好半天发现一个石碑，上写“包子馅离此10里”。还要了油条、豆浆、稀饭，10元左右吧。
吃完饭门口坐11路到古城口下，进去后就可以看见古城标志“大水车”以及江泽民手书“丽江古城”，不能免俗的照了相后，直接进入大研古镇，整个大研古镇商业气息非常浓厚，两侧都是各种店铺，出售一些小玩意，簪子、镜子、银饰、披肩，环顾左右，基本都会披一件披肩的，路上买了鲜榨的木瓜汁8元一杯，牦牛酸奶5元一瓶，木瓜汁比较浓，现场鲜榨。牦牛酸奶就一般般了，后来在超市看到卖4元的。
老婆看上一款银镯子，5元1克，重29.5克，要150元，直接划到40元，没想到竟卖了，看来给的高了。中间也参观了几家客栈，其中一家开价380元的设施比较好，还有一个观景阳台，他们直接降价到300元，我想应该还有的谈。
接近11点我们从南门出了古城。门口坐8路车到象山市场下，进去后找到腊排骨一条街，选择网上推荐的钰洁腊排骨，一进门看见墙上挂着很多腊排骨，正用电扇吹着了。店内统一都是矮座椅，大部分客人不用张嘴直接上来一个砂锅，里边是一层腊排骨，下边是西红柿和西芹，煮开之后香气扑鼻，沾上店里的小料和腐乳，味道真是好极了。这家店是丽江的老字号了，本地人也非常多，结账时总共68元，60元的火锅，配套8元的小料，3个人完全够了。
然后在市场买了一些水果，香蕉3元一斤，台农芒果3元一斤，总共8-9元。其他的水果由于不好清洗，就没有买。然后坐8路车直接到客运站下，然后坐上14:00到香格里拉的客车，票价41元+3元保险，可以不要保险的。上车后根据攻略坐在了右侧。路上一直在下着小雨，经过了4个小时的路程，终于到了香格里拉。
下车后很多拉客的藏族人在拉人租车，如果不想租车的话不要理他们，直接到售票处购买第二天到普达措的车票，15元一人。然后在车站对过坐1路车1元到古城，对过直接进入古城，沿着街道进去第一家就是龙行客栈，标间80元，小孩还要加30元人头费，由于已经比较累了，所以就住进去了。其实前边还有新龙门客栈等很多的客栈。出门向古城四方街走左侧有一个小吃店，青稞饼10元一份很好吃，一定趁热啊。由于已经18:00转过四方街可以看见很多人在跳舞，沿着右侧的一条街向古城停车场走，我们去了左侧一家好像叫牦牛火锅楼的牦牛火锅38元，又要了豆腐和茼蒿，这家态度不太好，锅内的肉也不是很多，豆腐有一些馊了，总共53元。这是比较差的一家了，如果从停车场进在进古城右手不远处，写着川味的就是。吃完后沿着古城回到了四方街，由于同学要我带一把藏刀，所以看了当地名牌卓卡刀，分为1级钢、2级钢以及特级钢，一级钢20厘米左右的在170元，二极钢在230元，特级钢在300多。藏刀不许带上飞机，也不许托运，所以必须在当地邮寄。
龙行客栈使用无线网络，密码是他的电话去掉第一位的0，龙行客栈设施不好，门下有一个很大的缝隙，但是老外住的比较多。香格里拉比较冷，客栈的电褥子也是坏的，淋浴处没有浴霸，也就无法洗澡了。晚上上了一会网就睡了。
第四天：
一早坐上9:30分坐上去普达措国家森林公园的汽车，开车的藏族小伙人非常好，半路路过一栋在建的藏族房屋，他说是他的新房，高兴的心情溢于言表。大家一定要和他订回去的车票的。他会在15:00在景区大门等大家的。
大约40分钟左右就来到了普达措的景点，门票110元+80元观光车=190元，儿童是135元，观光车不是半价的。检票后进入景区马上坐上了景区的大巴车，司机开的很快，沿途景区导游介绍沿途的风光，沿途可以看见高山草甸，牦牛、藏牛、黄牛在草原上，中间也可以看见大片的森林。
来到碧塔海时就可以选择下车步行了，当然体质不好的也可以选择坐车，整个碧塔海徒步2.6公里，基本是延湖步行，不时天上飘着小雨，一侧是清澈的湖水，一侧是茂密的森林，不时林中的松鼠跳下树枝向游客讨取吃的，经常是一群游客围着一只吃东西的松鼠在不停地拍照，有时松鼠也会蹦到游客的手中。
经过一小时左右的时间就会来到一个停车场，只要上到第一辆观光车就可以，人满后车子就出发了，中间会在一个高处停下来让大家照相，并将过一个自助餐厅，每人40元。提前看过很多人说不好，我也就没进去。
继续坐车上路，中间经过海拔3900的地方，这是普达措最高的地方了，开了一会就到最后一个景点硕都湖,硕都湖要徒步4.2公里的，这个季节沿途可以看见采松茸的人，现在还没有技术可以人工种植松茸的。如果大家运气好的话沿途也可以采到很多的松茸。中间路过一个凉亭，有人在卖，一小袋卖120元。
整个徒步还是很累的，大约在14:30分又坐上了观光车，15:00来到了景区大门口，整个游览就结束了。
提示：身体正常的人都不需要带氧气，不需喝红景天的，在山上森林中徒步，漫步在天然的氧吧中还缺氧气吗？也不用在景区租羽绒服和棉大衣，大多数时候我都是一件短袖t恤的，中间看到很多人穿着一件棉衣徒步，真的很傻啊！应该都是导游忽悠的吧！一瓶氧气50元左右，导游不知可以提成多少啊！
出来后路边有煮玉米和烤土豆、烤牦牛肉在卖，玉米5元2个，土豆可以划到1元一个，牦牛肉3元一串，可以划到10元7串的。我问过我们藏族司机他们烤的是真正的牦牛肉。味道非常好的。
15:00准时开车，15:40分到达香格里拉客运站，取了寄存的行李，马上买了去桥头的票25元/人，接近19:00到了香格里拉的桥头镇，包车180元往返到中虎跳峡，由于道路在修，非常不好走，颠簸的非常厉害。我曾经在丽江问过很多户外俱乐部，基本都不到中虎跳峡的，但是风景最美就在中虎跳的。
大约经过1个小时就到了中虎跳的山白脸客栈，选择一间有大小床的房间，纳西风格的纯木机构房间60元/间。马上要了牛肉炒木耳、清炒三七叶、西红柿鸡蛋汤和三碗米饭，50元左右。放在院中的凉亭吃饭，周围是高耸入云的高山，耳边听到的是山下波涛滚滚的金沙江的怒吼声。
第五天：
一早7点钟就起床了，要了2份粑粑、一份葱油饼、3个煮鸡蛋、两碗麦片粥，一碗泡菜，大约20元左右，旁边一对韩国人不知道要了什么，老板要了他们74元，菜谱也和我们的不一样。
8:30退房，加住宿和两顿饭一共137元，将行李放在包车的车厢里，让司机12点在天梯客栈等我们。然后就沿着客栈的后门向山下走去，由于一路上没有正式的路，只有山里人踩出的小路，而且岔路很多，非常容易迷路。中间遇到两个割草的小女孩，他们帮我们指了一段路，然后可以在路边看到用黄漆划的指示标志，只要按箭头反向走就可以了。中间有一处路由于落石压塌了树，小路被阻断了。这时就需要爬过石头。同时天上下着小雨，路逐渐湿滑起来了。儿子一不小心从一块石头上滑下了山坡，幸亏他抓住一些青草才没被滑下去，否则后果不敢设想。一路上没有其他的人，只有我们在走。大约2.5小时后我们来到一线天收费处，在此可以更加近距离的看到虎跳石，当天由于下雨，金沙江的水非常大，只见虎跳石随着江水的汹涌，时隐时现。,此处收取过路费10元/人，如果回来时还从这走的话就不收回程的费了。当地共有三处可以下到虎跳石的小路，分别为一线天、天梯和张老师小路，收费都为10元，如果从一处下去还走这处上去，只收一次就可以了，如果从别处上去，就要再交一次钱了。我们已经要司机在天梯客栈等我们，同时也想从天梯上去，所以就要重复交钱了。
从一线天沿着小路逐渐向下走，沿途看到斧凿的痕迹，很多地方用钢筋和铅丝做出的护栏和扶手，此处没有国家投资建设，都是村民自行修建的，所以比较简陋。经过30分钟左右我们来到了虎跳石，此处更加近距离看到虎跳石，两侧峡谷有二十几米宽，不知道老虎是如何跳过去的。由于当天下雨，石头上比较湿滑，差一点就跌落下去，下去就是湍急的江水，一下就会冲出几十米的。
在下边照了很多像，玩了30分钟后，交了天梯过路费，开始向上爬，10分钟后经过一个休息的凉亭，有此行唯一的卖水处，买了红牛，10元一罐的。休息5分钟开始爬天梯了，天梯是一个直上直下的铁梯，大约10多米高，爬上天梯回头向下看，底下就是直达山下的岩石，稍微一松手，将会直接跌下百米的山下，恐高的就不要爬了。如果不走天梯，侧面还有一条小路的。上去天梯回头一望，不禁非常后怕，这是从山上下来几个老外，他们看了一下天梯，摇了摇头从小路下去了。
经过1个小时的时间我们终于爬到了天梯客栈，上来后已经没有体力了，司机已经在此等我们很长时间了。休息了一会马上坐车赶回桥头镇，先在桥头帮同学买了一把藏刀，然后邮寄出去。
整个中虎跳峡我们看到的中国人不多，都是外国人，以前在网上看到介绍，好像也说中国人不会走这条线的。但是此行风光非常好，看不见游人如织，自然风光保持的非常好。我们走的是中虎跳一段徒步路线，全程徒步应该是从上虎跳到中虎跳然后到下虎跳最后从大具县坐车到丽江，整个徒步行程要2天的。出来时看到正在修路，两个月后也许就可以通车了,到时游人多了，不知道对这是好是坏。
16:00坐上了去丽江的客车，票价25元/人。大约在19:00左右到了丽江，在古城门口下了车，由于听说到泸沽湖的路遇到塌方、非常危险，同时前几天也比较赶，所以决定不去泸沽湖了，后半程要休闲一下。到古城找了一家游客中心，将丽江到昆明的卧铺票卖了出去。然后到金凯广场附近的黑山羊一条街吃饭，选择了第一家阿寿家，羊肉35一斤，又要了清汤锅底25元，豆腐一盘、黄花菜、茨菇共73元，当时提前问过小料一元一碗，结账时又说2元一碗，虽然钱不多，但是这家的诚信有问题的。吃完后又在旁边要了一些烤串，10多元吧。然后再附近一家模仿家乐福的超市买了国产红提（6.8元/斤）、杨桃（2.5元/斤），木瓜（2元/斤）又买了一些粑粑和肉肠。
然后打车20元到束河古镇，沿着一条小河向前走，左右都是店铺和客栈，在街口不远处选择了红河人家客栈，90元双标间。这是一家纳西族的建筑，有一个庭院。放下行李后就出去逛逛了。只见两侧都是各种酒吧和餐馆，很多驻唱歌手都在唱着风格不同的歌曲。当时已经22:00了，但是街道两侧还是人来人往，非常热闹，不时还能看到火上烤着乳猪。
第六天：
一早起来，沿着古镇的街道游览古镇，中途买了玉米2个/5元，米灌肠2个/3元，又要了豆浆、稀饭、油条和鸡蛋共15元，古镇内的消费比较高的，其他地方0.5元的油条这卖2元的。
整个束河古镇已经商业化非常严重，跟大研古镇不相上下了，来时很多攻略都说束河比较安静，我就没有这种感觉。听司机说束河古镇只是前几年地震后仿大研古镇建的，原来只是一个比较穷的小村子。
12点左右打车到南客运站，买了13:00到大理的票，40元/人。16:00多一点到了大理古城，车票是到下关客运站的，可以让司机在古城停一下的。下车后有拉客的介绍了一家客栈60元/标间，跟着看了看觉得不错就住下来了，就在古城南门对面，进去后很多小宾馆，自己去也许可以划到50的。这的交通方便，出来就是古城南门，觉得还可以。
收拾完毕后，就进入有着700多年历史的古城楼进入大理古城，大理古城与丽江一样两侧也都是各种店铺，银饰店、披肩店、给儿子买了一把弩。35元，用的是橡胶头，没有杀伤力。吃了大理的烤乳扇、炸乳扇，2元/个。还有豆花，看到满街都有的梅子酒也买了一瓶，6元/瓶。
18:00来到古城中央的人民路，从南门进到人民路右拐就都是吃饭的地方了，前几家都是有拉客的，所以没进。来到一家写着“振华老店”字样的饭店，此行提前就想吃一下本地的酸辣鱼，看见门口的鱼缸就准备在此吃了。要了酸辣鱼16元/斤，青木瓜炒肉丝、芝麻菜豆腐，西红柿鸡蛋汤，一盆米饭，这是我到云南吃的比较舒服的一顿了，老板也非常好，我点完3个菜后还要点，他就要我点汤了，同时菜量也非常大，味道非常好。
吃完饭后，沿原路回去了。
第七天：
一早起床，古城南门前坐19路到三塔，票价121元，门口黄牛卖的是80元，网上说有卖30的，我没看见。就是3个塔，和连着的一个寺庙，非常不值。如果在门口照几张像也可以。景区内全程乘坐观光游览车的。
然后又做车到北门下。从北门进入古城，沿途看见卖臭豆腐的，这的臭豆腐是长毛的，没敢吃，不知道是否有问题。中途路过洋人街，只是两条不长的小巷。在人民路上有一条当地人的市场，买了2斤梨，4元，看着很红的，但是不太好吃，有些涩的感觉。
中午又回到“振华老店”吃了昨天推荐的砂锅鱼，又要了酱爆螺丝、一种野菜炒鸡蛋和一盆米饭，总共60元，饭菜质量非常好，这家店有很多当地人也在这吃的。
下午回去后，收拾行李退房，出门可以坐8路车到终点下1元/人，打车5.5元到客运站，买了下午15:40下关到楚雄的车票，票价54元/人，当时问路程140多公里，预计2小时到达，由于修路可能在4小时到。没想到这一坐就是8个小时，路上看到云南的高速路由于修路，只有半幅通车，这的收费站为了收取高速费竟然让高速堵车5公里，丝毫不顾及高速路使用者的感受，而且不是一个收费站这样，经过的两个收费站都这样，真是对云南的收费站无语了。
晚上11点才到达楚雄南客运站，这时沿着鹿城西路向东走，沿途有很多住宿的地方，由于比较晚了，大多数已经没有空房了，最后选择了温莎酒店，50元/大床房。1楼环境比较差，晚上还有按摩中心的骚扰电话，一生气将电话拔去插头。
收拾完毕，出门就有烧烤摊，东西比较便宜，烤串都在0.5-1元之间，又买了2份烤饵块，1.5元/份，2个康师傅碗面4元/个，吃完后回去睡觉了。
第八天：
一早打车到客运北站，买了转天到昆明的车票44元/人，由于比较近，溜溜达达就回住的地方了。回去后让服务员将房间换到3楼，这的房间比楼下好很多了。
出门对过就是一个大超市，当地的物价比较便宜，在这买了一些袋装干菇，还买了一个茶海，才47元。又买了一些零食一共150元。
门口车站坐5路车一元/人到彝人古镇，在镇门口下车，先到门口的云南农村信用社三家塘分社办一张卡，没想到楚雄的银行服务态度恶劣，咨询业务代答不理，保安非要我们将帽子摘下来，马上投诉到其云南总社，一会其负责人回电话了，其无法解释为何客户进银行要摘帽子的规定，不是当地人行或银监局或公安局的要求，此后就再也不回复了，国内基本内资、外资以及合资银行我都办理过业务，同时我本身也在银行从业10多年，这样的银行还是头次见到。这一路上我们遇到非常多的热心好人，他们热心的给我们指路，帮助我们解决难题，比如中虎跳割草的小女孩、香格里拉客运站存包处的大姐，大理的饭店老板。但是楚雄就给我们非常坏的印象，包括公交司机、景点的马车夫，所谓“穷山恶水出刁民”，这次深有体会了。
整个彝人古镇只是一个人工搭建的景点，非常没劲，也不大，转了10几分钟就出来了，坐车回到新华书店坐3路车到灵秀湖下，门口有马车可以直接进到景点，马车夫说进去有1公里，道路泥泞不好进去，3元钱可以到里面。我们决定坐车进去，但是到湖边也就200多米，路也不像他形容那样糟。
整个灵秀湖还没有天津小公园的湖大，就像下大雨积了的一滩水，好失望，走出来坐车回住处，中午在附近买了成都冒菜4.5元/份，还有烤串05.-3元/串、臭豆腐11块/5元，柠檬水2元/杯，又买了红毛丹5元/斤，香蕉1.5元/斤，楚雄使用公斤计价的。
下午在宾馆睡了一觉，4点多出去买晚饭，由于中午吃的成都冒菜比较过瘾，又买了一份，又在宾馆的餐厅要了一份砂锅米线4元/份
第九天：
早晨6:：30退房，打车到客运西站坐最早一班的7:15去昆明，两个小时准时到昆明西部客运站。在站前坐82路到金马碧鸡坊下，到祥云街的祥云美食城，吃了米线5元，排骨汤饭、凉皮、臭豆腐，这的本地人不多，应该是外地人吃饭的地方，味道不如老字号的。
吃完饭，打车17元到机场，13:20的飞机到北京，回程东航到北京640元+90元=730元。中途停靠宜宾机场，在机场看了各种五粮液，买了当地老字号冰糖大头菜，18:00到北京机场，坐机场大巴70元/人到天津中环客运站。出门打车遇到女司机说给15元就不打表了，我说我是天津人，骗不了我，最后起步价8元到家。天津的出租司机很多都这样，尤其是车站的，要打车最好从车站出来打过路车比较好，天津司机这一点比其他城市差远了。
注意事项：
1、云南不像攻略里写的，如果7、8月份下雨的话，就不用搽防晒霜了，我买的就基本没搽。
2、机场拿行李一定要注意，我在昆明就拿错了，几乎一样的很多，都快到金马碧鸡坊才接到机场电话，又回头换行李。
3、大理的梅子酒如果拿的动，可以买一些，别处没有的。
4、云南的天气一直报的暴雨，实际没有遇到特别大的雨，而且每次下的时候很急，但是最多10-20分钟就停了，来得快、去得快。
5、遇到超市能补充一些水果和吃的最好补充一些，有时可能遇到一些事情带吃的比没带好，普达措、泸沽湖、要带些。
6、云南的东西很多，买时不懂得别买，买银饰时不是专业人士，不要按克数算，只看他的做工给钱，做工值多少钱就划到多少，否则准上当。
7、身体正常的人可以不用买氧气。也不用红景天的。藏族家访如果不是特别感兴趣就不要去了，150元一人，不了解的东西、不知道的游乐项目问清楚再参加，否则下来就随他了。
8、很遗憾没有去雨崩，网上和古城俱乐部都说修道去不了，实际在香格里拉看到有去德钦的车，被网上忽悠了，实际中虎跳也说去不了，我们也去了，还是实际了解一下再决定。由于时间没有去稻城、亚丁，比较遗憾，不过正在准备修泸沽湖到亚丁的路，修好后一定找机会去一次。